by fietsplusgeertrijsnl | Apr 14, 2021 | Snelle suikers, Suiker, Voeding
“Wanneer ik rustig train probeer ik zo veel mogelijk van de snelle koolhydraten af te blijven en alleen water te drinken. Fiets ik echter intensiever, dan neem ik wel dorstlesser mee en in mijn achterzak wat zoete reepjes. Maar is het dan eigenlijk niet beter om...
Recent Comments